Tervisliku kaalu säilitamine
Kui olete diabeetik, on tervisliku kaalu säilitamisel positiivne mõju teie tervisele.1
On väga oluline, et konsulteeriksite kaalu langetamise küsimustes oma arstiga. Eriti tähtis on see siis, kui teil on I tüübi diabeet, sest kaalu langetamine hõlmab kogu teie haigusest mõjutatud elukorraldust, kaasa arvatud toitumisplaani, füüsilist aktiivsust ja insuliini tarvitamist.
Mõned inimesed võtavad insuliini tarvitama hakates kaalus juurde, sest nende keha püüab taastada tervislikku kaalu. Oma arstiga koostööd tehes saate koostada plaani, et säilitada tervislik kaal või kaalu langetada.
1 International Diabetes Foundation. Fact Sheet Diabetes and Obesity. Aadress: http://www.idf.org/home/index.cfm?node=1207. Vaadatud 17. novembril 2008.